Sakit Jantung

Assalamualaikum semua...

Kali ini saya nak ubah cara tulis blog ni....nak buat santai-santai supaya boleh ada diskusi dengan pembaca-pembaca budiman sekalian insyaa Allah :)

Jantung merupakan enjin kepada badan kita, kalau sakit jantung, maka sakit jugaklah badan kita, betul tak?  Macam kereta....kalau enjin kereta bermasalah, maka ini akan menjejaskan juga prestasi kereta itu.

Jantung diperlukan untuk mengepam darah ke seluruh tubuh manusia sehigga tubuh mendapatkan oksigen dan sari makanan yang diperlukan untuk metabolisme tubuh.  Oleh itu, jantung perlu dijaga supaya dapat menjalankan fungsinya dengan baik.

Tahukah anda bahawa Penyakit Jantung adalah antara pembunuh utama di Malaysia?

Antara punca penyakit jantung ialah obesiti, tekanan darah tinggi dan diabetes.  Majoritinya, ini membabitkan golongan muda dari seawal usia 24 tahun.  64% pesakit jantung di Malaysia adalah pada lingkungan usia 65 tahun ke bawah dan hanya enam peratus yang berusia 65 tahun ke atas.

Minyak zaitun pernah disebut dalam hadith Rasulullah s.a.w. lebih daripada 1400 tahun yang lalu:

"Minumlah minyak zaitun dan berminyak dengannya kerana sesungguhnya ia adalah dari pohon yang diberkati."
(HR Al-Baihaqi & Ibnu Majah)

Banyak kajian telah dibuat ke atas minyak zaitun dan terbukti kehebatannya.  Salah satu komponen yang terkandung dalam minyak zaitun adalah Vitamin E, di mana ianya dapat merendahkan kolestrol jahat - Low Density Lipoprotein (LDL), tekanan darah dan risiko sakit jantung koronari.  

Sayangilah diri kita, keluarga dan rakan taulan.  Ubahlah cara makan kita yang kurang sihat kepada yang lebih sihat.

Sekian dulu setakat ni....lain kali kita sambung lain pulak.

wassalamualaikum




http://personafikasisosial.blogspot.com/
http://www.sinarharian.com.my/rencana/sakit-jantung-pembunuh-nombor-1-1.88273
http://www.theborneopost.com/2012/09/19/penyakit-jantung-di-malaysia-semakin-membimbangkan/
http://www.minsyam.com/v1/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Itemid=14&lang=bm
http://sunnahshoppe4u.blogspot.com/p/minyak-zaitun.html

Read More

Minyak Perahan Sejuk - Mengapa ianya Terbaik

Minyak yang melalui proses perahan sejuk adalah terbaik kerana:

• Mengekalkan kandungan asli

Cara traditional untuk mengeluarkan minyak tumbuhan adalah dengan menggunakan mesin.  Tiada haba tambahan atau pelarut kimia digunakan, jadi, minyak yang terhasil mengekalkan struktur kimianya yang asli.  Minyak-minyak ini adalah dilabel sebagai "perahan sejuk".

• Tinggi anti-oksidan

Minyak yang melalui proses "Perahan Sejuk" adalah tinggi kandungan anti-oksidannya yang mengekalkan kesegaran minyak itu dan memberi perlindungan kepada kita daripada kerosakan radikal bebas.

• Bertindak balas dengan haba, cahaya dan udara

Minyak sayuran tidak stabil.  Ia akan bertindak balas dengan haba, cahaya, udara dan bahan kimia yang ia bersentuhan dengan.  Bila ini berlaku, anti-oksidan yang terkandung di dalamnya akan hilang, meninggalkan radikal bebas di tempatnya.  Kita akan dapat minyak yang penuh dengan bahan kimia beracun dan ini berlaku tanpa menjejaskan bau atau rasa minyak itu.

 

• Perlu pengendalian yang cermat

Jadi, adalah sangat penting untuk menjaga minyak "Perahan Sejuk" dengan betul.  Ianya perlu disimpan dalam bekas yang kedap udara, jauh daripada cahaya dan jauh daripada haba.

• Tidak bagus untuk dimasak

Sebab itulah minyak jenis ini tidak sesuai untuk dimasak.  Minyak yang melalui perahan sejuk, terutamanya minya zaitun, adalah sesuai diletakkan dalam salad dan sangat bagus pada kulit.  Ia menjadi tidak bagus bila dipanaskan.  Masaklah dengan minyak lain.

• Lebih banyak proses, lagi rendah kualiti

Lebih banyak minyak dapat dihasilkan jika haba dan bahan kimia digunakan.  Jadi, kebanyakan minyak sayuran tidak dihasilkan menggunakan mesin secara tradisional.  Ianya dihasilkan dengan pelarut kimia.  Kemudian ianya dididihkan untuk mengeluarkan pelarut-pelarut itu, kemudian 'deodorized' dan 'bleached'.  Hasil yang terakhir adalah sangat berbeza daripada sumber aslinya.  Anti-oksidan yang ada telah digantikan dengan radikal bebas, dan trans-fat akan terhasil di dalamnya.

Minyak-minyak ini mungkin berbau manis dan berasa sedap, tetapi sangat jauh beza daripada minyak yang dihasilkan melalui perahan sejuk, dan tidak sesuai untuk badan kita.

http://www.gaelleorganic.com/cold-pressed-oil

Read More

Keajaiban Habbatus Sauda

Keajaiban Habbatus Sauda

Rasulullah bersabda : “Tidak ada satupun penyakit melainkan di dalam habbatus sauda’ terdapat kesembuhan baginya, kecuali kematian.” (HR. Muslim)

Dari `Aisyah radhiyallahu `anha, Rasulullah bersabda : ” Sesungguhnya Habbatus Sauda’ ini adalah obat dari segala penyakit, kecuali as-Saam”. Aku berkata (Perawi hadits ini, yakni Khalid bin Sa’ad): “apa itu as-Saam?” dijawab (yakni oleh Ibnu Abi Atiq): “Kematian”. (HR. Bukhari)

Rasulullah bersabda : “Tidak ada satupun penyakit melainkan di dalam habbatus sauda’ terdapat kesembuhan baginya, kecuali kematian.” (HR. Muslim)

Dari `Aisyah radhiyallahu `anha, Rasulullah bersabda : ” Sesungguhnya Habbatus Sauda’ ini adalah obat dari segala penyakit, kecuali as-Saam”. Aku berkata (Perawi hadits ini, yakni Khalid bin Sa’ad): “apa itu as-Saam?” dijawab (yakni oleh Ibnu Abi Atiq): “Kematian”. (HR. Bukhari)

ANTARA KEBAIKANNYA IALAH :

MEMBERI TENAGA - keletihan, sakit-sakit badan, mudah mengantuk

MENINGKATKAN IMUNISASI – mengelakkan dari jangkitan penyakit, meningkatkan sel pembunuh penyakit, sesuai untuk pengidap AIDS, pesakit kanser, penyakit berkenaan ketahanan badan, membantu melawan penyakit

ANTI INFLAMASI – mengurangkan bengkak dan radang, sesuai untuk pesakit asma (radang paru-paru), sakit kulit eczema (radang kulit) dan arthritis (bengkak sendi)

SALURAN PERNAFASAN – melegakan saluran pernafasan yang membengkak (lihat Anti Inflamasi),

ANTI HISTAMIN – mencegah cetusan histamine (punca alahan) dalam badan, sesuai untuk mereka yang mempunyai alahan kepada makanan (makanan laut dsb) dan debunga, juga asma

ANTI BAKTERIA – mengelakkan dari jangkitan E-coli, V cholera dan shigella, mengubati cirit birit, sesuai untuk kesihatan dalam perut dan usus, mengatasi masalah bau mulut, tonsil

ANTI ARTHRITIS – lihat Anti Inflamasi

PENYAKIT WANITA – membetulkan putaran haid, memperbanyak air susu ibu, meningkatkan tenaga, meningkatkan kesuburan

SALURAN PERKUMUHAN – merawat jangkitan pundi kencing, melawaskan perkumuhan

ANTI PARASIT - membunuh cacing dalam perut, juga sesuai untuk kanak-kanak (lebih dari 5 tahun)

MENINGKATKAN DAYA INGATAN – mempunyai asid omega 6 dan asid omega 3 yang baik untuk otak dan kecerdasan

MERAWAT TENAGA BATIN – impotensi, meningkatkan tenaga seksual (untuk lelaki dan wanita)

MENGECUTKAN KETUMBUHAN (ANTI –TUMOR) – sesuai untuk mereka yang mempunyai ketumbuhan, kanser, tumor dan lain-lain.

MENGAWAL KOLESTROL DAN KADAR GULA

Seperti suplemen lain, habbatus sauda harus diamalkan secara berterusan dalam kehidupan seharian untuk anda mendapatkan kesan yang optimum.

http://ummuaisyah-azharsofi.blogspot.com/2012/10/khasiat-habbatus-sauda.html

Read More